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受験勉強法


夜型より朝型へかえてみる

よく言われる事ですが、受験生は朝型の方がいいです。

その理由としては、一般的に夜というのは脳の活動は落ちるというものです。

夜の方が気分が乗るという人は多いみたいですが、実際の勉強量は伸びないという事が多いみたいです。

だから、勉強は早い時間に取り組んで終わらせてしまい、朝から集中してやる方が一番よいでしょう。

生活のリズムが夜型になっていて思い当たる節がある受験生の方は朝型に切り替えてみて、勉強の効果を感じて下さい。